在数字化时代，催收短信已成为金融机构追讨欠款的北京至信诚德常见手段。然而，部分催收机构采用威胁、恐吓、骚扰等不当手段，严重侵害了消费者的北京讨债公司合法权益。面对不良催收短信，消费者应当积极采取行动，维护自身权益。
当收到不良催收短信时，首先要保持冷静，切勿被威胁性语言所影响。仔细阅读短信内容，确认发件人信息、欠款金额等关键信息。如果短信内容存在威胁、恐吓、侮辱等不当言辞，或存在频繁骚扰、在非正常时段发送短信等情况，即可认定为不良催收行为。
收集证据是北京追债公司投诉的关键步骤。保存收到的催收短信，包括短信内容、发送时间、发送号码等信息。如果接到催收电话，可以录音保存证据。同时，收集与贷款相关的合同、还款记录等文件，为投诉提供完整证据链。
投诉渠道包括多个监管部门。可以向中国互联网金融协会进行投诉，该协会设有专门的投诉受理平台。也可以向当地银保监局反映情况，这是金融监管的权威机构。此外，还可以向12321网络不良与垃圾信息举报中心举报，该中心专门处理垃圾短信等问题。
在投诉过程中，要注意保护个人信息安全。不要在公共网络环境下提交敏感信息，谨慎对待要求提供个人信息的电话或短信。同时，要警惕假冒监管部门的诈骗行为，正规投诉渠道不会要求提供银行卡密码等敏感信息。
预防胜于治疗。要选择正规金融机构办理贷款业务，仔细阅读合同条款，按时还款避免逾期。如果确实遇到还款困难，要主动与金融机构沟通，协商还款方案，避免催收纠纷的发生。
维护自身权益是每个消费者的权利。面对不良催收短信，我们要勇于说不，通过合法途径维护自身权益。同时，监管部门也应加强对催收行业的监管，规范催收行为，保护消费者合法权益，共同营造良好的金融环境。